糖尿病能吃紫薯嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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對于糖尿病患者來說也是可以適量的進(jìn)食紫薯的，因為適量的進(jìn)食紫薯可以有著減肥瘦身，保護(hù)腸胃，以及抗癌防癌等作用，對于糖尿病患者來說，適量的進(jìn)食還可以攝入比較豐富的蛋白質(zhì)，多種維生素以及礦物質(zhì)，還有膳食纖維。
所以說，如果是患有了血糖高的人可以適量的食用這些食物，但是需要控制進(jìn)食量，而且建議放在餐時食用，餐時食用的時候，一般是將紫薯蒸熟了，食用替代部分主食，這樣有助于控制進(jìn)餐之后的血糖與相對比較平穩(wěn)的水平。
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