血糖高能吃芹菜嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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對(duì)于血糖高的人來說，其實(shí)也是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食芹菜的。芹菜這類食物其實(shí)是含有豐富的膳食纖維的，所以對(duì)于糖尿病患者來說，適量的進(jìn)食，膳食纖維，一方面可以增加飽腹感，可以減少其他食物的攝入，另一方面，膳食纖維在攝入了之后并不會(huì)使得血糖升高的那么嚴(yán)重。所以說，對(duì)于血糖高的患者來說，是可以適量的進(jìn)食芹菜這些食物的。
除了芹菜含有豐富的膳食纖維之外，像是藕，油麥菜等都是含有比較豐富的膳食纖維的，也都推薦糖尿病患者根據(jù)自身的情況適量的食用。
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