尿酸高可以吃花生嗎
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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尿酸高可以適當?shù)某曰ㄉ?，但是花生的做法清淡一些，可以吃煮花生，每天吃一小把就可以，盡量不要吃油炸的花生。
尿酸高屬于高代謝綜合征，是由于長期進食高熱量食物，沒有運動，體重超標。另外也有先天性遺傳因素導(dǎo)致的血尿酸增高，慢性腎功能不全的患者也可以出現(xiàn)血尿酸增高，花生里面含有豐富的蛋白質(zhì)，還含有微量元素，其中花生四烯酸具有保護血管的作用，尿酸偏高的人可以少吃一些。
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