糖尿病能吃小米飯嗎
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病患者是可以吃小米飯，小米是非常好的一種主食，它含有膳食纖維比較多，能夠起到潤腸通便的作用，而小米里面含糖量非常低，產(chǎn)生的熱量也低，這樣對血糖影響非常小。小米還具有養(yǎng)陰的功效，對于一些怕冷、乏力、浮腫的患者具有輔助治療的作用，糖尿病患者吃小米飯，做法要清淡些，也有量的限制，建議每餐不要超過二兩，這樣對血糖影響是非常小的。
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