日常預(yù)防尿毒癥的方法
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西桂杰 主任醫(yī)師
吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院 腎內(nèi)科
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日常預(yù)防尿毒癥的方法，主要有以下幾種：
第1種是按時(shí)體檢，堅(jiān)持每年按時(shí)做體檢，可以對(duì)身體上的重大病癥進(jìn)行預(yù)防，同時(shí)預(yù)防尿毒癥。
第2種是生活調(diào)理，養(yǎng)成良好的生活各方面習(xí)慣，包括飲食習(xí)慣，堅(jiān)持吃優(yōu)質(zhì)蛋白和高維生素食物，適當(dāng)?shù)娘嬎?。還需要規(guī)律作息，每天的睡眠時(shí)間，達(dá)到8個(gè)小時(shí)以上。抽出適當(dāng)?shù)臅r(shí)間進(jìn)行鍛煉，能夠促進(jìn)體質(zhì)的增強(qiáng)。
第3種是避免憋尿，尿毒癥主要是腎部疾病引發(fā)，最初一般是腎炎。但是長時(shí)間的憋尿，有可能導(dǎo)致水鹽滯留，從而引發(fā)腎部疾病產(chǎn)生，發(fā)展嚴(yán)重化就會(huì)形成尿毒癥。
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