大棗紅糖水
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李霖 主任醫(yī)師
龍巖市第二醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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大棗具有補中益氣，活血化瘀，補腎壯陽的功效。紅糖水具有緩中止痛的功效，大棗紅糖水含有大量的糖分，豐富的膳食纖維，氨基酸，維生素，可以為人體新陳代謝提供能量，并且可以改善貧血。
所以對于孕婦和月經(jīng)期的女性來說，大棗紅糖水是一種很好的飲料，可以有效的緩解痛經(jīng)，促進宮腔內(nèi)的瘀血排出。
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