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空腹喝紅糖水好嗎

紅糖水 紅糖水注意事項(xiàng)
主講專家
黃海鳳
黃海鳳 主治醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普內(nèi)科

簡介:內(nèi)分泌的常見病
視頻內(nèi)容

糖尿病患者不建議進(jìn)食加糖的食物,包括純糖。紅糖水是糖是碳水化合物,這種糖可以很快地升高血糖,因此不建議喝。另外特別的情況,空腹時(shí)頭暈、眼花、胸悶、心慌、饑餓感、手抖,這是明顯的低血糖。趕緊喝一杯紅糖水,或者吃些別的食物饅頭、餅干,盡快糾正低血糖可以喝紅糖水。

另外正常人在這一塊,不是那么受限,但是不管體重怎樣,添加糖的量不能太多。比如1天喝1瓶500毫升的飲料,糖分已經(jīng)足夠,不能超過棒棒糖的效果。而紅糖只能幾勺,不能吃太多糖,對(duì)血糖、血脂代謝可能產(chǎn)生不好的影響,正常人不適合吃太多添加糖。

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答:因?yàn)槟F(xiàn)在懷孕剛剛一個(gè)月,這個(gè)時(shí)候是不需要進(jìn)行血糖測(cè)試和糖耐量測(cè)試的,所以你喝不喝糖水...

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