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寶寶脹氣吃什么

馬保海
馬保海 副主任醫(yī)師

濰坊市婦幼保健院 兒科

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寶寶在脹氣的時(shí)候,應(yīng)當(dāng)選擇吃易消化的食物。注重?cái)z入富含維生素的飲食,能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),避免出現(xiàn)消化不良和脹氣的表現(xiàn),還可以適當(dāng)?shù)娘嬎?/p>

特別是添加輔食的寶寶,應(yīng)當(dāng)注重飲食結(jié)構(gòu)的均衡和合理性。而對(duì)于母乳喂養(yǎng)的寶寶,母親則需要選擇吃一些富含營(yíng)養(yǎng),同時(shí)口味清淡,而且易于消化的食物。堅(jiān)持適當(dāng)?shù)娘嬎WC蛋白質(zhì)和維生素的營(yíng)養(yǎng)均衡。

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