小孩熱氣吃什么降火
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肖勝偉 主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)附屬洛陽(yáng)中心醫(yī)院 小兒科
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小孩熱氣，出現(xiàn)上火的一些癥狀，可以及時(shí)的補(bǔ)充水分，多給孩子喝一些白開(kāi)水。
同時(shí)，在飲食方面要注意清淡，多吃一些維生素含量較高的果蔬，比如說(shuō)蘋(píng)果、檸檬、香蕉、菠菜、白菜、油菜、菜花等食物。都能起到去火降噪的功效。一定要避免刺激、辛辣、油膩的飲食。
除了飲食以外，還要注意保證孩子休息充足，經(jīng)常適度的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，也有利于緩解上火的癥狀。如果孩子癥狀比較嚴(yán)重，還可以及時(shí)就醫(yī)。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些降火的藥物進(jìn)行治療。
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小孩吃什么通便降火
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