打羽毛球后手臂痛怎么恢復(fù)呢
-
-
袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
查看其他語音
打羽毛球是一種劇烈的運動，主要的用力在于手臂，可能會引起手臂的肌肉拉傷，患者可以出現(xiàn)手臂疼痛，一般情況下，經(jīng)過適當(dāng)?shù)男菹⒑罂赡軙徑?，?yán)重時可以進(jìn)行熱療或者是理療，患者如果有嚴(yán)重肌肉拉傷，必要的情況下，也可以到骨科進(jìn)行詳細(xì)的診治。
所以打羽毛球時，一定要提前給熱身動作，適當(dāng)?shù)幕顒?，肢體尤其是上肢。對于老年人是不建議打羽毛球。另外，打羽毛球也可能會損傷膝關(guān)節(jié)。
-
-
- 戴軍 黃石市中心醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
肩臂痛是什么原因
-
-
-
- 劉海麗 遼寧中醫(yī)藥大...中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
左手后臂臂肌處痛怎么治療
-
-
-
- 李順蘭 吉林市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
腕式和臂式數(shù)據(jù)差別
-
-
-
- 石德全 內(nèi)蒙古民族大...神經(jīng)內(nèi)科
什么是寬臂俯臥撐
-
-
夾臂俯臥撐練哪里的呢
-
臂骨斷裂嚴(yán)重
-
-
上海市兒童醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 神經(jīng)科副主任。美...
-
-
邯鄲市中醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 臨床擅于診治以腦...
-
-
邯鄲市中醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
平昌縣人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 擅長神經(jīng)內(nèi)科、對...
-
-
上海市兒童醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 擅長診治小兒中樞...
-
-
宣漢縣人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 神經(jīng)內(nèi)科各種常見...
-
-
惠州市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)二科（脾胃病、肝病)
擅長： 擅長運用中醫(yī)辨證...
-
-
阜陽市第二人民醫(yī)院 肝病科
擅長： 各型急慢性病毒性...
-
-
運動誘發(fā)電位
運動誘發(fā)電位(MEP)包括電刺激及磁刺激兩種，近年來臨床多采用經(jīng)... 更多?
-
-
重復(fù)神經(jīng)電刺激
重復(fù)神經(jīng)電刺激(RNES)是一種在超強(qiáng)重復(fù)刺激神經(jīng)干后，記錄相應(yīng)... 更多?
公眾號
頭條號
百家號