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產(chǎn)后2個(gè)月肚子脹氣放屁多

蔣國明
蔣國明 副主任醫(yī)師

溧陽市婦幼保健院 消化內(nèi)科

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產(chǎn)后出現(xiàn)腸功能紊亂,首先與食物的結(jié)構(gòu)有關(guān),過多的進(jìn)食葷腥、油膩食物,減少了蔬菜、粗糧的攝入,很容易導(dǎo)致消化不良;其次,可能與產(chǎn)后的生活方式有關(guān),產(chǎn)后需要哺乳,產(chǎn)婦得不到充分的休息,加上長時(shí)間臥床,沒有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),也會(huì)導(dǎo)致腸功能紊亂;再者,很多產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)精神緊張甚至焦慮現(xiàn)象,也就是產(chǎn)后抑郁,也會(huì)影響胃腸功能,出現(xiàn)這種癥狀。

對于產(chǎn)婦來說,需要養(yǎng)成良好的飲食起居習(xí)慣,同時(shí)注意保持良好的心態(tài),可以減少胃腸功能紊亂的發(fā)生。

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