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早上打哈欠是怎么回事

劉煜
劉煜 副主任醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 耳鼻喉

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出現(xiàn)早晨起床后打哈欠,初步考慮由于睡眠不足有關引起的打哈欠現(xiàn)象,為了促進打哈欠恢復,最好每天保證充足的睡眠,有利于促進打哈欠恢復,避免出現(xiàn)打哈氣現(xiàn)象,平時生活規(guī)律,注意休息,注意勞逸結合,避免熬夜。

另外還需要檢查排除由于,肥胖,鼻炎,鼻中隔偏曲或者是扁桃體肥大有關,導致呼吸道不通暢,從而引起的睡眠不足,機體產生缺氧有關出現(xiàn)打哈欠現(xiàn)象。防止由于檢查不全面導致漏診發(fā)生。

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