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低密度脂蛋白高吃什么食物

劉祥禮
劉祥禮 主任醫(yī)師

日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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低密度脂蛋白升高是高脂血癥的一種類(lèi)型,這種情況如果不積極的進(jìn)行治療,容易導(dǎo)致動(dòng)脈硬化的發(fā)病率增加,使冠心病,腦血栓等疾病的發(fā)病增多。

所以出現(xiàn)這種情況,首先要從飲食方面注意,包括低脂肪飲食,也就是動(dòng)物的內(nèi)臟,蛋黃,肥肉等高血脂的食物,要適當(dāng)控制。淀粉類(lèi)的食物,也要控制數(shù)量,不要吃得過(guò)多,可以多吃些蔬菜和含糖低的水果,再就是適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增加熱量的消耗控制體重,在此基礎(chǔ)上,配合他汀類(lèi)的藥物口服,將低密度脂蛋白膽固醇控制在合適的范圍,就可以有效地預(yù)防動(dòng)脈硬化的發(fā)生。

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