膽固醇高的食物有什么
-
-
陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
查看其他語音
膽固醇比較高的食物，主要就是一些肥肉或者是動物的內(nèi)臟，比方說肝臟、肺臟。蛋黃、堅(jiān)果這些食物膽固醇的含量也比較高。平時主要就是注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
同時也注意不要養(yǎng)成喝酒的習(xí)慣，也要注意加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，就會有效避免膽固醇偏高的情況。如果長時間的不活動，體重偏胖，就會容易導(dǎo)致身體的熱量無法消耗，引起脂肪的堆積，導(dǎo)致血脂偏高。
-
-
- 董典博 聊城市人民醫(yī)...普外科
兒童膽固醇高
-
-
-
- 夏云連 亳州市人民醫(yī)...普外科
膽固醇高的人
-
-
膽固醇高飲食
-
-
- 夏云連 亳州市人民醫(yī)...普外科
尿酸高膽固醇高
-
-
-
- 夏云連 亳州市人民醫(yī)...普外科
血清膽固醇高
-
-
-
- 陳飛 泰州市中醫(yī)院普外科
膽固醇高墨魚
-
-
-
中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 肥胖、肝腎、慢性...
-
-
新疆醫(yī)科大學(xué)第五附屬醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 擅長疾病營養(yǎng)治療...
-
-
北京兒童醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長： 兒童血液病、骨髓...
-
-
武漢市第三醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 體重管理、圍手術(shù)...
-
-
山西省兒童醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長： 擅長1)小兒外科...
-
-
柳州市中醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 擅長各類人群的營...
-
-
盤錦市中心醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長： 各種慢性病（高血...
-
-
廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 營養(yǎng)膳食科
擅長： 擅長糖尿病、腎病...
-
-
維生素D三項(xiàng)
維生素D是脂溶性維生素，其中最重要的是維生素D2及維生素D3。維... 更多?
-
-
視黃醇結(jié)合蛋白
視黃醇結(jié)合蛋白（rdtinal-binding protein，... 更多?
公眾號
頭條號
百家號