近視眼日常要注意什么
眼睛近視的話,平時一定要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,注意用眼衛(wèi)生和用眼姿勢。
看書時盡量與書本保持30厘米以上的距離,不能躺著看書或者在光線昏暗的環(huán)境下看。 盡量減少看電腦手機或者電視的時間。長時間用眼時,隔40分鐘時間讓眼睛眺望遠(yuǎn)方或者做眼保健操,對控制近視發(fā)展有很大好處。
每隔半年或者一年時間要復(fù)查眼睛一次。隨著近視度數(shù)改變更換鏡片,保證近視眼鏡與眼睛近視度數(shù)匹配。
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近視幾度屬于高度近視
周鍵 副主任醫(yī)師
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做完近視眼手術(shù)又近視
譚星平 副主任技師
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真性近視與假性近視的區(qū)別
孔寧 主任醫(yī)師
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真性近視與假性近視的區(qū)別
李旭慧 主治醫(yī)師
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近視了不帶眼鏡會更近視嗎
譚星平 副主任技師
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