打乒乓球能改善視力嗎
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韓莎莎 主治醫(yī)師
東營市人民醫(yī)院 眼科
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打乒乓球確實能夠改善視力。
進行乒乓球運動，效果還是不錯的，可以使眼睛得到一定的放松，而且可以增強眼部肌肉的一種靈活性。因為乒乓球不僅能鍛煉人的專注能力，還能鍛煉人的靈活性，而且因為乒乓球在不停的進行運動，所以說，眼睛會跟隨不斷地運動，眼部的肌肉在不斷地進行調(diào)節(jié)和轉(zhuǎn)換，往往能夠促進眼部肌肉的一種轉(zhuǎn)換度。
但是，如果眼睛出現(xiàn)不舒服，盡快的去醫(yī)院就診?，F(xiàn)在低視力現(xiàn)象是非常普遍的，但平時可以適當(dāng)?shù)倪M行一些運動。
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