胃可以餓小嗎
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 消化內科
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胃黏膜具有伸縮功能，長期進食較多，可以使胃黏膜擴張，而長期進食較少，甚至不進食，則胃黏膜會自動縮小。在胃黏膜擴張時，進食較多的食物時才會引起飽腹感，因此會使得進食量較大，引起肥胖的癥狀。
而在胃黏膜縮小時，進食較少的食物即可出現飽腹感，使得進食逐漸減少，以達到減肥的目的。但是不建議通過進食過少甚至節(jié)食減肥，會大大減少營養(yǎng)物質的攝入，不利于身體健康。建議需適量進食，平衡膳食，增加運動，健康減重。
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