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孕期胃酸怎么緩解

孕期出現(xiàn)胃反酸的癥狀,因為要盡量避免應(yīng)用口服藥物,以免對胎兒造成影響。建議孕期出現(xiàn)胃酸癥狀時,主要以調(diào)節(jié)飲食及生活習(xí)慣為主。

避免進(jìn)食生冷油炸等食物,避免進(jìn)食粗纖維類蔬菜,例如芹菜、韭菜等,進(jìn)食軟爛易消化的食物,避免進(jìn)食過酸的水果。

同時進(jìn)食后需適當(dāng)活動,避免馬上平臥,有利于胃酸的排泄,以減少胃酸反流引起不適癥狀。

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