大便之前老是放屁
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學附屬醫(yī)院 消化內科
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排便前總是放屁，這多半是由于脾胃虛弱、消化不良或腸道炎癥所致。最好及時到醫(yī)院胃腸科，找出病因，然后對癥下藥。
日常生活中，可以多吃番茄，番茄含有一種特殊的成分，有助于消化、利尿和幫助胃液消化脂肪。蘋果營養(yǎng)成分非常豐富，吃蘋果還有許多優(yōu)點，蘋果能促進腸蠕動。這是因為蘋果中的纖維素能刺激腸蠕動，加速排便?；颊咭B(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃易消化、清淡的食物，盡量少吃或不吃辛辣油膩的食物。同時飲食的時候盡量避免暴飲暴食。
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