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冬棗吃了會(huì)脹氣嗎

徐平平
徐平平 主治醫(yī)師

江西省腫瘤醫(yī)院 消化內(nèi)科

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適量的吃冬棗的話,一般是不會(huì)導(dǎo)致脹氣的,如果一次性吃的比較多的冬棗,也有可能出現(xiàn)脹氣等等不適,出現(xiàn)脹氣的話,暫時(shí)不要再吃其他的食物,尤其是容易產(chǎn)氣的食物,比如蘿卜,紅薯,芋頭,土豆,黃豆等等食物,也不要吃辛辣、刺激的、非常油膩,不容易消化吸收的食物。

可以口服嗎丁啉,健胃消食片,莫沙必利等等藥物,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,緩解脹氣,平時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,緩解脹氣,還能增強(qiáng)抵抗力。

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