胃有點不舒服能吃獼猴桃嗎
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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胃有點不舒服，是可以吃獼猴桃的。獼猴桃是一種營養(yǎng)價值非常豐富的水果。其中富含大量的維生素和礦物質(zhì)，對身體有很大的好處，而且維生素具有潤腸通便的功效，對于緩解便秘有很大的好處。
除此之外，胃不好的患者在飲食上要多注意，避免辛辣刺激，過于寒涼，酸性，高糖的食物。要多吃蔬菜水果等富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，熬夜會導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂，加重胃部不舒服的癥狀。
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