酸奶助消化嗎
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顧竹君 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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酸奶并沒有促消化的作用，酸奶中含有的是蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)，另外還含有一些益生菌，益生菌是人類腸道內(nèi)的常駐有益細(xì)菌，食用酸奶之后可以起到幫助維持腸道有益細(xì)菌群的作用，但是因?yàn)樗崮虄H僅是屬于食品，并不像益生菌類的藥物具有治療的作用，僅僅可以起到食品以及保健的作用，酸奶在使用時(shí)，如果已經(jīng)出現(xiàn)消化不良等癥狀，還是應(yīng)該通過藥物來治療。
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