60秒自測(cè)動(dòng)作頸椎病
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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長(zhǎng)期保持動(dòng)作，如果沒(méi)有肩膀酸痛的癥狀，說(shuō)明頸椎沒(méi)有問(wèn)題，另外也可以慢慢的把頭向前傾看下，把是否能貼到身體上，如果做不到頸椎會(huì)受到影響，把頭慢慢向后仰，如果能直接看到天花板就證明你的頸椎沒(méi)有問(wèn)題。
頸椎病是由于長(zhǎng)期的壓迫頸神經(jīng)而引起來(lái)的，骨質(zhì)增生和韌帶增厚的現(xiàn)象，建議患者可以去醫(yī)院拍個(gè)頸部的ct進(jìn)行明確診斷，同時(shí)患者還應(yīng)該要注意，平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭伏案工作或者是學(xué)習(xí)，適量的做一些頸部活動(dòng)。
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