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髕骨爪取出后怎么鍛煉

髕骨爪取出后,一般患者要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng),恢復(fù)患者正常的膝關(guān)節(jié)功能,開(kāi)始的時(shí)候,運(yùn)動(dòng)的幅度不能大大不要超過(guò)90度,否則的話容易導(dǎo)致出現(xiàn)髕骨再次骨折的情況。

局部還可以進(jìn)行理療,比如進(jìn)行熱敷,紅外線照射,使關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶,皮膚出現(xiàn)軟化,有利于關(guān)節(jié)的功能鍛煉,一般在兩周到三周的彎曲角度能夠達(dá)到90度以上,基本患者的膝關(guān)節(jié)功能能夠恢復(fù)到正常的情況。避免出現(xiàn)意外的情況,比如摔跤,撞傷等。

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