吃什么骨頭長的快
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姜泳 主任醫(yī)師
佳木斯市中醫(yī)院 骨外科
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多吃一些含鈣豐富的食物，如牛奶、蝦、瘦肉、雞蛋等，有助于骨頭愈合，并且快速生長。
骨折后，不僅要從飲食上治療，還要用藥物治療。我們可以服用一些藥物，促進(jìn)血液循環(huán)和改善血瘀，促進(jìn)骨折愈合。局部熱敷和理療也可以改善血液循環(huán)，也有利于骨骼生長。
平時(shí)要多吃高蛋白、高維生素的食物，多吃新鮮蔬菜和谷類食品補(bǔ)充維生素，加強(qiáng)體育鍛煉，這也有利于骨骼的生長。
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