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踮腳尖傷膝蓋嗎

踮腳尖是容易傷膝蓋的,很容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)前側(cè)的半月板,以及髕骨部位的軟骨面發(fā)生一定的損傷。長(zhǎng)時(shí)間地踮腳尖,就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)有異常的疼痛,也有可能會(huì)出現(xiàn)有局部紅腫,或者出現(xiàn)有關(guān)節(jié)積液等異常情況的發(fā)生。

如果本身就有膝關(guān)節(jié)的病變,經(jīng)常性的踮腳尖,就會(huì)導(dǎo)致病情加重。所以平時(shí)注意不要經(jīng)常有這樣的動(dòng)作,避免對(duì)膝關(guān)節(jié)造成一定的傷害性,引起異常的疼痛。

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