骨骼閉合如何增高
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關節(jié)骨科
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骨骼閉合之后想要增高，建議患者應該要注意適當?shù)募訌婏嬍碃I養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)富含維生素的食物，另外多做一些跳躍的動作，以及跑步或者是打籃球等，能夠促進骨骼的增長。
需要注意的是骨骼閉合之后，也不是完全沒有長高的可能性了，不管骨骼有沒有閉合，建議患者在飲食上，都應該要注意做到營養(yǎng)均衡，飲食多樣化，不挑食，不偏食，適當?shù)倪\動增強體質(zhì)，提高自身的抵抗力。
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