半月板二級(jí)損傷后怎么康復(fù)
半月板二級(jí)損傷后,主要是采取保守治療,后期進(jìn)行功能練習(xí)。
可以采取石膏固定,或者是支具固定,保護(hù)好膝關(guān)節(jié),避免活動(dòng)。口服活血化瘀的藥物,如果疼痛嚴(yán)重,也可以加用非甾體類的消炎止痛藥物。定期進(jìn)行核磁共振復(fù)查,如果恢復(fù)不好或者是膝關(guān)節(jié)有嚴(yán)重的疼痛,必要時(shí)進(jìn)行膝關(guān)節(jié)鏡下半月板的修復(fù),或者是縫合手術(shù)。
平時(shí)減少膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)量,注意保暖,避免引起疼痛。
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如何保護(hù)半月板
半月板是維持膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的重要結(jié)構(gòu),由于半月板的外側(cè)緣較厚,內(nèi)側(cè)緣較薄,在運(yùn)動(dòng)的時(shí)... 詳細(xì)?
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膝蓋半月板保養(yǎng)
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