色斑怎么去除
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朱珠 主治醫(yī)師
遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 皮膚性病科
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色斑是屬于一種色素沉著，要想去除色斑，建議如下:首先，一定不要吃辛辣刺激的食物，不要飲酒，多吃綠色的蔬菜，比如蘿卜、白菜、黃瓜、青菜、西蘭花等等。
其次，一定要多喝白開(kāi)水，促進(jìn)毒素的排出，以幫助去除色斑。再者，可以涂抹一些外用的祛色斑的藥物，比如維生素E軟膏等。
最后一定要保證充足的睡眠，不要壓力過(guò)大，不要熬夜。
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