治療胃寒的方法有哪些
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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胃寒的患者可以從平常的生活習(xí)慣上來改善。
胃寒的患者在飲食上少吃一些生蔬菜、過于涼性的東西，避免身體發(fā)冷，可以多吃一些熱性食物來提高身體的溫暖度。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以制造熱量，還可以改善內(nèi)分泌、促進(jìn)新陳代謝的吸收。要多穿衣服，但是不要穿太過緊身的衣服，以免妨礙血液循環(huán)?；蛘呤敲刻炜梢杂名}水泡腳，或者是在熱水里面放一些生姜、紅棗搭配按摩手法來改善血液循環(huán)。
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