夏天眼睛干澀怎么辦
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李振東 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
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夏天天氣炎熱,空氣干燥,眼睛很容易出現(xiàn)失水,導(dǎo)致干澀脹痛感,可以經(jīng)常性的用熱毛巾敷眼睛,能夠有效的緩解干澀的癥狀,熱毛巾能夠改善眼部的溫度,同時(shí)促進(jìn)眼部毛細(xì)血管擴(kuò)張,能夠輔助打開淚腺,促進(jìn)眼淚的分泌,從而增加眼睛的濕度,緩解眼部疲勞以及眼睛干澀的情況。
也可以適量的喝茶,因?yàn)椴枞~中富含豐富的維生素a,維生素a對(duì)眼睛有很好的保健作用,能夠減少陽(yáng)光以及電腦對(duì)眼睛的刺激,也能夠預(yù)防眼睛干澀的情況,同時(shí)可以補(bǔ)充大量的水分,起到緩解疲勞的功效。
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