三伏天吃中藥的作用
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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三伏天吃中藥，能夠起到溫陽散寒、發(fā)汗祛濕作用。但具體使用要根據(jù)個人的情況而定，并不是所有人都適合在三伏天使用中藥，所以用藥也要遵醫(yī)囑，不要盲目的使用藥物，以免用藥不當會影響到身體健康。
在使用藥物期間要多喝一些溫開水，能促進藥物的吸收代謝。飲食方面要以清淡為主，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激、生冷、油膩的食物，不然不利于身體消化吸收，還有可能會引起消化不良等不適的癥狀。要養(yǎng)成良好的飲食習慣和規(guī)律地作息時間，才有助于身心健康。
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