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腳踝滑膜炎的位置在哪里

腳踝滑膜炎位于踝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)囊的內(nèi)側(cè)壁。

出現(xiàn)滑膜炎以后,首先注意休息,如果伴有踝關(guān)節(jié)紅腫、疼痛,可以選擇冰塊或毛巾進(jìn)行冷敷,以降低局部皮溫,緩解疼痛。如果伴有關(guān)節(jié)積液較多,影響走路,可以通過關(guān)節(jié)穿刺,將過多的積液抽出。疼痛明顯的可以口服非甾體類抗炎藥,消炎鎮(zhèn)痛,也可以口服中成藥活血化瘀、消腫止痛,進(jìn)行治療。飲食方面不要吃辛辣、生冷等刺激性食物。

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