腳踝滑膜炎的位置在哪里
腳踝滑膜炎位于踝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)囊的內(nèi)側(cè)壁。
出現(xiàn)滑膜炎以后，首先注意休息，如果伴有踝關(guān)節(jié)紅腫、疼痛，可以選擇冰塊或毛巾進行冷敷，以降低局部皮溫，緩解疼痛。如果伴有關(guān)節(jié)積液較多，影響走路，可以通過關(guān)節(jié)穿刺，將過多的積液抽出。疼痛明顯的可以口服非甾體類抗炎藥，消炎鎮(zhèn)痛，也可以口服中成藥活血化瘀、消腫止痛，進行治療。飲食方面不要吃辛辣、生冷等刺激性食物。
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