跳繩前腳掌疼是怎么回事
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楊廣祿 副主任醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 骨外科
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跳繩導(dǎo)致前腳掌疼痛，主要的原因就是對前腳掌造成了一定程度的損傷。在跳繩的時(shí)候，其主要的動作要領(lǐng)就是腳尖和前腳掌著地，腳跟是不可能著地的，所以也就意味著整個(gè)體重加上重心起伏所造成的沖量都需要由腳趾和前腳掌來承擔(dān)。
而在這種情況下，如果鞋子的緩沖作用較差，足底的肌腱和筋膜緩沖沖力的作用較差，最終就會導(dǎo)致局部的筋膜等軟組織損傷，然后就會造成局部的炎性細(xì)胞浸潤，最終就會導(dǎo)致腳趾和前腳掌疼痛癥狀的產(chǎn)生。所以，之所以會在跳繩的時(shí)候?qū)е虑澳_掌疼痛，主要是由于損傷引發(fā)的。
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