孕期側(cè)睡時(shí)胯骨疼怎么緩解
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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孕婦出現(xiàn)由于側(cè)睡睡覺姿勢(shì)引起的胯骨疼現(xiàn)象，具體怎么緩解得結(jié)合實(shí)際情況來選擇治療方式。首先，可以適當(dāng)?shù)母鼡Q體位，不要長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)。
其次，可以給予局部熱敷或者按摩，以加快胯骨周圍的血液循環(huán)，促進(jìn)炎性水腫的消退，從而達(dá)到緩解疼痛的目的。除此之外，也可能是由于孕期增大，體內(nèi)缺鈣引起，這種情況的話，可以補(bǔ)充鈣劑來緩解。
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