跟腱輕微拉傷幾天能恢復(fù)
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石建民 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 骨科
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跟腱輕微拉傷的恢復(fù)時(shí)間一般需要2~3周左右，由于跟腱拉傷以后，局部的組織會(huì)出現(xiàn)充血，水腫和滲出，會(huì)引起明顯的疼痛，另外會(huì)導(dǎo)致足跟處的活動(dòng)受限，主要是以休息和靜養(yǎng)為主，避免活動(dòng)引起二次損傷。
早期仍然是以局部的冰敷為主，可以有效的減輕滲出，消除腫脹，緩解局部的疼痛，在拉傷了三天以后，局部的滲出明顯減少，可以外用云南白藥氣霧劑，口服活血止痛膠囊等藥物進(jìn)行針對(duì)性治療，休息的時(shí)候把腳抬高，促進(jìn)靜脈回流，癥狀會(huì)逐漸的恢復(fù)和改善。
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