薏仁米的功效與作用及食用方法
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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薏仁米的功效和作用主要就是可以起到健脾利濕的作用，可以避免出現(xiàn)身體出現(xiàn)有濕疹或者是出現(xiàn)有長瘡的情況。
同時也可以起到抗病毒的作用，也有一定的調(diào)理脾胃虛寒的作用，有利于促進脾虛和胃寒等病情的恢復(fù)。
平時可以適當?shù)娘嬘棉踩拭走M行熬粥進行服用，也可以適當?shù)膽?yīng)用薏仁米進行泡水進行服用。煲湯的時候也可以適當?shù)纳倭糠乓恍┺踩拭住?/p>
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