膝蓋積水什么鍛煉方法比較好
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- 張先燎 主治醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
膝蓋出現(xiàn)積水可能是出現(xiàn)了滑膜炎，骨性關(guān)節(jié)炎等，首先要進(jìn)行對(duì)癥治療，比如要抽取關(guān)節(jié)積液，疼痛減輕后，可以進(jìn)行一些鍛煉，比如可以進(jìn)行游泳，或者是騎自行車(chē)，平地散步，這樣對(duì)患者的膝關(guān)節(jié)不會(huì)造成比較大的影響，不會(huì)損傷到膝關(guān)節(jié)。
同時(shí)膝關(guān)節(jié)部位要使用護(hù)膝，減輕局部的壓力，從而減少它的磨損。一般在關(guān)節(jié)腔內(nèi)，還可以注射玻璃酸鈉，可以減少骨頭與軟骨之間的摩擦，從而緩解癥狀。
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膝蓋積水怎么緩解疼痛
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