-
-
李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運動醫(yī)學(xué)中心
簡介：各種運動創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
膝蓋積水非常常見，首先，出現(xiàn)膝蓋積水不是要怎么鍛煉，而是要先找到原因，然后再根據(jù)原因去避免或者是治療，針對原因去處理，才會使積液減少。
常見引起膝蓋積液的原因有幾種：
第一種是跟運動過多、受力過多，發(fā)生勞損有關(guān)系，這樣刺激關(guān)節(jié)后，可能會有腫痛。這種情況下要適當(dāng)?shù)匦菹?，或者用藥物，一般幾天后就能夠改善?/p>
第二種是與關(guān)節(jié)炎、退變或者滑膜的炎癥有關(guān)系，還伴有關(guān)節(jié)輕微地發(fā)熱、發(fā)脹等。這種情況不要用熱敷，可以適當(dāng)?shù)乩浞蠡蛘哂梅晴摅w的消炎藥，同時要注意要避免劇烈的運動，特別是負重的運動，這樣也可以減輕膝蓋積水。
如果搞不清楚原因，最好還是到醫(yī)院去就診。
-
-
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 結(jié)直腸外科
擅長：結(jié)直腸癌腹腔鏡和...
-
-
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 結(jié)直腸外科
擅長：擅長消化系統(tǒng)腫瘤...
-
-
那坡縣人民醫(yī)院 外科
擅長：對普通外科疾病，...
-
-
那坡縣人民醫(yī)院 外科
擅長：胃腸及肛門外科、...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 胃外科
擅長：擅長個體化、規(guī)范...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
擅長：擅長頭頸部腫瘤的...
-
-
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 結(jié)直腸外科
擅長：擅長腹腔鏡下結(jié)直...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 外科
擅長：擅長泌尿系腫瘤，...
-
-
菏澤市第三人民醫(yī)院 外二科
擅長：擅長四肢復(fù)雜骨折...
-
-
那坡縣人民醫(yī)院 外科
擅長：常見外科疾病的診...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 外科
擅長：擅長微創(chuàng)技術(shù)治療...
-
-
菏澤市第三人民醫(yī)院 外科
擅長：擅長頸腰椎椎間盤...
-
-
膝蓋積水是怎么回事？這與滑膜異常有關(guān)
膝蓋積水其實就是膝蓋積液。膝關(guān)節(jié)由股骨內(nèi)、外側(cè)髁和脛骨內(nèi)、外側(cè)髁以及髕骨構(gòu)成。在這些骨之間，有縫隙，也就是關(guān)節(jié)腔。在關(guān)節(jié)腔內(nèi)有水、氣、滑液等，不過這些的量都是很少的。關(guān)節(jié)滑膜分泌的關(guān)節(jié)滑液被吸收、代謝，這是正常的生理過程... 詳細»
-
-
膝蓋肌肉萎縮鍛煉方法
膝蓋肌肉萎縮可以根據(jù)每個人的身體狀況進行積極的鍛煉，但是一開始需要慢慢的開展康復(fù)功能的訓(xùn)練，由支援步行到使用步行，通過堅持做一些健美操和簡單的日常勞動，達到鍛煉身體各關(guān)節(jié)肌肉的一個目的。平時還應(yīng)該要注意，也可以通過按摩運... 詳細»
-
-
腦積水的癥狀
腦積水不是一種單一的疾病，分為高顱壓性腦積水、正常顱壓腦積水、交通性腦積水、梗阻性腦積水、創(chuàng)傷性腦積水、耳源性腦積水、感染性腦積水、占位性腦積水、出血性腦積水、急性腦積水、慢性腦積水、靜止性腦積水。腦積水進一步發(fā)展，會繼... 詳細»
-
-
肝積水的癥狀
肝積水主要是由于生物性因素或者化學(xué)性因素等各種原因引起的肝臟受損，導(dǎo)致肝臟功能出現(xiàn)異常、肝細胞出現(xiàn)壞死，引起肝臟周圍血管通透性增加。肝積水患者的主要癥狀是肝功能下降、鞏膜黃染、肝掌等癥狀，后期患者可能會出現(xiàn)肝硬化的癥狀。 詳細»
-
-
膝蓋怎樣保養(yǎng)和鍛煉
現(xiàn)在人們都在提倡多運動多鍛煉，從而擁有一個更好的體質(zhì)，增強自己的免疫力和抵抗力。而膝關(guān)節(jié)是人體運動最重要的關(guān)節(jié)，跑、跳、蹲等動作都需要膝關(guān)節(jié)的配合才能完成，所以對于經(jīng)常鍛煉的人，有時動作過猛，就更容易傷到膝蓋。 詳細»
公眾號
頭條號
百家號