搖呼啦圈對腰間盤突出有好處嗎
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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患者如果有腰椎間盤突出的話，盡量不要搖呼啦圈，搖呼啦圈是左右搖晃，很有可能會導(dǎo)致壓迫癥狀更加嚴(yán)重，搖呼啦圈有可能會加重腰椎間盤突出的癥狀，腰間盤突出，一定要注意，避免過度勞累。
同時(shí)患者睡的床也盡量要避免太軟。腰椎間盤突出的患者盡量避免彎腰提重物，或者也可以通過腰部的熱敷，針灸理療按摩的方法來進(jìn)行治療緩解癥狀。
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