懷孕腳總是特別的熱怎樣緩解
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張印星 副主任醫(yī)師
黃石市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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女性懷孕是一個特別的時期，全身的各個系統(tǒng)都會發(fā)生改變，體內(nèi)新陳代謝加快，可能會出現(xiàn)消化快食量增加、心率增快、尿量增多、體溫升高以及手、腳熱等情況，這些都屬于正常情況。
緩解腳熱的方式有很多：
第一，平?？梢远嗪劝组_水，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝。
第二，可以通過飲食進(jìn)行調(diào)理，多吃一些下火的水果，并且孕婦不建議使用藥物緩解。
第三，堅持使用熱水泡腳來緩解腳熱的情況，同時可以提高睡眠質(zhì)量，消除疲勞。第四，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，增加機(jī)體抵抗力。
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