月子看手機(jī)會落月子病嗎
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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月子看手機(jī)有可能會落下月子病，因為手機(jī)是電子產(chǎn)品，長時間的看可能會給眼睛帶來一定的傷害，或者是長時間的拿手機(jī)，也會導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)疼痛等。
月子期間身體是比較虛弱的，所以一定要注意休息，不要勞累，也不要長時間的熬夜，要保證充足的睡眠時間，平時可以閉目養(yǎng)神，盡量不要看電視，看手機(jī)，同時要保持愉悅的心情，而且要注意個人衛(wèi)生問題，在身體沒有完全恢復(fù)之前避免性生活，以免引起感染，引發(fā)其他的婦科疾病，飲食要注意營養(yǎng)均衡多元化，不要挑食和偏食，可以吃一些易消化易吸收的食物。
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