輕度地貧a孕婦如何補(bǔ)血
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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患有輕度地貧的孕婦，平時(shí)在生活上可以通過(guò)飲食的方式來(lái)補(bǔ)血，可以多吃一些具有補(bǔ)血作用的食物，這樣可以降低，由于輕度地中海貧血，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育所產(chǎn)生的影響。平時(shí)可以多吃一些含有鐵質(zhì)的食物，例如胡蘿卜素含量多的食物，還有就是金針菜，這種菜含有大量的鐵成分。
另外，常見(jiàn)的食物中還有豬血、豬肝、瘦肉、牛羊肉以及蛋黃等，禽類的肉中，也含有較高的鐵，并且很容易被吸收，所以可以適當(dāng)?shù)某砸恍?。除飲食補(bǔ)血外，還要注意觀察，如果加重的情況，需要及時(shí)就醫(yī)。
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