月子能吃玉米棒嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科
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月子期間是可以吃玉米棒的，玉米是一種營養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，其中含有維生素以及氨基酸等成分，有助于提高免疫力。而且玉米當(dāng)中還含有膳食纖維，可以避免女性在月子期間出現(xiàn)便秘的癥狀。
女性在月子期間，主要是不可以吃寒涼生冷的食物，也不可以喝冰鎮(zhèn)的飲品。在月子期間應(yīng)該飲食多樣化，多吃一些有營養(yǎng)的食物，比如雞蛋、瘦肉、魚蝦等等，有助于產(chǎn)后身體的恢復(fù)。
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