月子可以喝熱的奶茶嗎?
月子期間可以適量喝熱奶茶,不會影響身體恢復(fù)及泌乳,但是奶茶不能作為常規(guī)飲食大量飲用,無法滿足機(jī)體所需的營養(yǎng),如果處于饑餓狀態(tài),而且身邊沒有可以即食的食物,可飲用奶茶充饑。
建議您月子期間飲食定時定量,有助于消化吸收、減少胃腸負(fù)擔(dān),多吃一些蛋白質(zhì)及維生素含量高的食物補(bǔ)充營養(yǎng),提高機(jī)體免疫力,而且有助于增加泌乳量,給寶寶提供足夠的母乳。
月子期間可以適量喝熱奶茶,不會影響身體恢復(fù)及泌乳,但是奶茶不能作為常規(guī)飲食大量飲用,無法滿足機(jī)體所需的營養(yǎng),如果處于饑餓狀態(tài),而且身邊沒有可以即食的食物,可飲用奶茶充饑。
建議您月子期間飲食定時定量,有助于消化吸收、減少胃腸負(fù)擔(dān),多吃一些蛋白質(zhì)及維生素含量高的食物補(bǔ)充營養(yǎng),提高機(jī)體免疫力,而且有助于增加泌乳量,給寶寶提供足夠的母乳。
棗莊市婦幼保健院 產(chǎn)科
功效主治:
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