孕期吃榴蓮長胎是真的嗎
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕期是可以吃榴蓮，因?yàn)榱裆徖锩婧卸喾N維生素和微量元素，有助于胎兒的大腦發(fā)育，但是榴蓮是屬于一種高熱量的食物，而且含糖量，淀粉，脂肪含量也很高，如果吃的過多，可能會引起上火，身體肥胖便秘的情況。所以要適量而止，也不要過多的食用。在飲食方面還是要注意營養(yǎng)均衡一些，這樣才能給胎兒的生長發(fā)育提供足夠的營養(yǎng)。
并且在孕期要做好各個階段的孕檢，以便及時的了解胎兒在宮腔內(nèi)的發(fā)育情況和孕婦的身體健康狀況，平時要注意休息，不要勞累，保證充足的睡眠時間，保持心情愉悅。
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