孕期脖子上長的頸紋會消失嗎
孕婦脖子上的頸紋是可以消失的,由于在孕期體重的增加,常常就會出現(xiàn)頸紋,這個(gè)時(shí)候就需要通過飲食的調(diào)節(jié)和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,所以需要調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu),以低脂,低糖,高蛋白質(zhì)的飲食為主,這樣不僅可以促進(jìn)寶寶的發(fā)育,也可以控制孕婦的體重。
除了飲食,還需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,特別是戶外的運(yùn)動,這樣就可以減少體內(nèi)的脂肪,平常也需要關(guān)注寶寶的健康,比如做胎心監(jiān)護(hù),或者B超檢查,看胎兒,羊水,胎盤的情況。
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