孕中期的孕婦可以吃阿膠糕嗎
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕中期的孕婦是可以吃阿膠糕的。
因?yàn)榘⒛z糕有一定的補(bǔ)氣血作用，同時(shí)還有滋陰補(bǔ)腎的作用，對胎兒的發(fā)育也有一定的好處。但是不要過量的服用，如果過量的服用可能會引起上火，出現(xiàn)一些不良的癥狀，比如失眠，咽喉疼痛等。
在孕期飲食上要注意營養(yǎng)均衡，不要吃的太單一，不要挑食和偏食，多吃新鮮的蔬菜和水果，以及含有微量元素、蛋白質(zhì)、鐵鈣比較高的食物，這樣能給胎兒提供足夠的營養(yǎng)。同時(shí)要定期的到醫(yī)院進(jìn)行孕檢，而且要注意休息，不要勞累。
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