哺乳期吃白蘿卜寶寶會脹氣嗎
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高明 副主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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哺乳期適當(dāng)吃白蘿卜一般不會引起寶寶脹氣的,白蘿卜具有豐富的膳食纖維,對促進(jìn)腸胃蠕動有一定的作用,同時還能改變便秘的情況,也可以提高乳汁的質(zhì)量,寶寶可以通過母乳吸收這些營養(yǎng),有利于寶寶發(fā)育,如果過多食用白蘿卜,可能會引起寶寶腹瀉,主要是由于白蘿卜屬于涼性食物。
哺乳期應(yīng)該避免吃一些豆制品,比如說豆?jié){,這些食物可能會產(chǎn)生脹氣。如果寶寶出現(xiàn)脹氣,可以給寶寶的腹部進(jìn)行按摩,促進(jìn)腸胃蠕動,避免脹氣的發(fā)生。
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