夏天人沒(méi)有精神怎么回事
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牛玥 副主任醫(yī)師
吉林省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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夏天人沒(méi)有精神主要是由于夏天氣溫高，體內(nèi)的水分容易流失、出汗量多會(huì)造成體內(nèi)電解質(zhì)離子的丟失，產(chǎn)生乏力的表現(xiàn)。其次，在夏季人的脾氣往往會(huì)比較暴躁，更加容易出現(xiàn)不良情緒，而長(zhǎng)時(shí)間的在不良情緒的影響之下，也會(huì)導(dǎo)致人們?cè)谕砩喜荒芎芎玫男菹?，以至于在白天的時(shí)候總是昏昏欲睡，沒(méi)精神。
另外在夏天的晚上往往都會(huì)熬夜導(dǎo)致睡眠時(shí)間不充足，也是導(dǎo)致人沒(méi)有精神的原因之一。
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